Психологічне здоров’я: реакції на екстремальні ситуації
Січень 14
12:09
2023
2023-01-14
У межах Національної програми психічного здоров’я та психосоціальної підтримки за ініціативою першої леді України Олени Зеленської команда МОН спільно з психологами телеграм-каналу «Подбай про себе» продовжує надавати поради та рекомендації.
Сьогодні розповімо про типи реакцій на екстремальні ситуації. Вже 11 місяців українці проживають в умовах воєнного стану. Як психологічно підтримати людину, яка перебуває у стресовому стані?
1. Ступор і дезорієнтація – потребує термінового втручання. Може перейти в неконтрольовані хаотичні рухи.
2. Істерика
3. Плач
4. Контакт і діяльність.
Нагадаємо, раніше розповідали, як «в очікуванні» зберігати спокій.