Професійна стійкість у дії: у ГУ ДМС у Харківській області відбувся тренінг із профілактики вигорання

У Головному управлінні ДМС у Харківській області відбувся тренінг «Професійна стійкість та профілактика вигорання: ресурсна модель BASIC PH» для фахівців служби.

Інтерактивне навчання провела Ірина Мостович - кризова психологиня, психологиня Міжрегіонального центру гуманітарного розмінування та швидкого реагування ДСНС України.

Учасники ознайомилися з теоретичним блоком щодо механізмів емоційного та професійного вигорання, поняттям резильєнтності та ресусності, а також із ресурсною моделлю стресостійкості BASIC PH.

Практична частина включала діагностику «Мій BASIC PH» (створення особистої карти ресурсів), побудову «Колеса ресурсів», аналіз можливого дисбалансу, інтерактивну вправу «Симптом - ресурс» та опрацювання технік саморегуляції й відновлення.

Особливу увагу було приділено рефлексії учасників, обговоренню індивідуальних стратегій підтримки професійної стійкості та важливості взаємної підтримки в колективі.

У непростих умовах сьогодення, які переживає Харківщина як прифронтовий регіон, турбота про психологічне здоров’я працівників набуває особливого значення. Зберігаючи власну ресурсність і стійкість  – зміцнюємо спроможність служити громадянам навіть у найскладніших умовах.

Головне управління ДМС у Харківській області